Ikut Cardio Dance di Wellnest Vol.2, Gratis Cuma Butuh Semangat Sehat
Cardio dancejadi salah satu pilihanolahragayang dilakukan dengan riang gembira. Jika kamu ingin mengikuti sesicardio danceyang seru, yuk ikut diWellnest Festival!
CNN Indonesia Wellnest Festival kembali digelar pada 21-22 Juli 2026. Salah satunya adalahcardio dance. Berlangsung di South Quarter Dome, Cilandak, Jakarta Selatan, ada banyak sesi olahraga yang bisa kamu ikuti.
Cardio dancesendiri adalah jenis olahraga intens yang menggabungkan tari dengan latihan aerobik. Sama seperti lari, olahraga ini dipercaya dapat meningkatkan kesehatan jantung dan paru-paru.
Olahraga satu ini umumnya dilakukan dengan iringan musik berirama cepat. Gerakannya dirancang agar mudah diikuti oleh siapa pun, sehingga cocok sebagai pemula.
Diketahui bahwa, Sifatnya yang menyenangkan karena dilakukan sambil menari membuatcardio dancedipilih banyak orang untuk melepas stres.
Nah, kamu bisa mencobacardio dancedi Wellnest Festival Vol.2. Akan ada dua sesicardio dance, yang terbagi pada Selasa (21/7) pukul 18.30 WIB dan Rabu (22/7) pukul 17.00 WIB.
Tak perlu khawatir, akan ada seorang instruktur berpengalaman yang bakal memandu kamu dan lainnya untuk bersama-sama menikmati gerakan.
Kabar baiknya lagi, kamu tak perlu merogoh kocek untuk ikut sesicardio dancedi Wellnest Festival ini. Sesicardio dancedibuka untuk umum secara gratis.
Sementara itu, Kamu hanya perlu melakukan pendaftaran melaluilaman ini. Pilih hari yang kamu inginkan. Satu tiket hanya berlaku untuk satu peserta.
Pendaftaran sendiri akan ditutup pada Senin (20/7). Sebab kuota terbatas, yuk daftar sesicardio dancedi Wellnest Festival Vol.2 secepatnya!
Baca Juga: